Hypnose / Tiefenentspannung

Was ist Hypnose ?

Hypnose ist ein natürlicher Zustand zwischen Schlafen und Wachen - also das Hineindösen in den Schlaf und das Hinübergleiten in den Tag. 
 

Wie erfahren Sie die Hypnose bei mir ?

Meine Durchführung der Hypnose ist eine außerordentlich sanfte, indirekte und behutsame Form der Trancearbeit. Es ist ein ganz normaler Zustand, indem Sie sich zwischen Wachen und Schlafen befinden. 
 

Während der Hypnose hörst du alles und nimmst auch alles wahr, was um Dich herum geschieht. Du kannst dich immer an alles erinnern und du sagst nichts, was Du nicht sagen möchtest. Du behälst immer die Kontrolle über dich. Du bist jederzeit handlungsfähig und kannst die Hypnose jederzeit selbständig beenden.

Da die Hypnose ein Zustand zwischen Wachen und Schlafen ist, kommen Du immer wieder auch alleine aus der Hypnose zurück. Du erwachst frisch und erholt.

Durch die Hypnose kannsz du bei mir Folgendes erfahren:

-     Tiefenentspannung, tiefe Entspannung – einfach mal den

      Alltag vergessen und neue Kraft und Energie schöpfen,

      Entspannung für Körper, Geist und Seele

-     Stärkung des Selbstvertrauen

-    Stärkung des Selbstbewusstseins 

-     positiven Gedanken

-    Stress besser verarbeiten